STC - Sistema de Transformação Corporal

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Curso online em Vídeo Aulas como nossos especialistas e Coaches te ensinam passo a passo como perder peso, secar e definir seu Corpo, sem passar fome ou horas na Academia.

Implementando os 5 Pilares do STC:

Coaching

Modelo de Alimentação

Grupo de Suporte

Atividade Física

Suplementação

Depois do curso você vai ter uma sessão com um dos nossos Coaches de Transformação Corporal que transformou o próprio corpo e chapou a barriga com o STC.

Vai entrar nosso grupo de alunos no Whatsapp.

Acesso a nossa plataforma, ao Coach e ao Grupo de suporte por 12 meses!

CONTEÚDO

01 Abertura

• Bem Vindo(a) ao STC, Sistema de Transformação Corporal!

02 Mentalidade

• Mentalidade e Foco
• Metas, Objetivos e a Estratégia
• FORMULÁRIOS STC

03 A Força do Grupo

• A Influência e Força do Grupo

04 O Básico

• Por que Ganhamos peso?
• O que temos que fazer para perder peso?

05 HIIT - Atividade Física

• HIIT - Entrevista com a Educadora Física Jeane Guedes, especialista em Hiit, Tabata e crosstraining.

06 3 Segredos do STC

• Precisamos falar sobre a Insulina
• O Poder da Proteína
• O Futuro da Alimentação - Suplementação
• Entrevista com a Dra Liduina Fiorini especialista em Nutrição Clinica e Suplementação
• Tudo que você gostaria de saber sobre suplementação!

07 O Modelo

• Modelo de Alimentação - Parte 1
• Modelo de Alimentação - Parte 2

08 Seu Próximo Passo

• Seu Próximo Passo

09 Bônus 1 - Lista de Compras, Livro de Receitas, Lista de Lanches.

• Bônus = Manual STC + Receitas + Lanches + Compras + Apps de Treino

10 Bônus 2 - Protocolo para festas, comemorações, happy hour.

• Protocolo de Festas, como aproveitar as festa sem ganhar peso.

11 ATIVIDADE FÍSICA - W30

• W30 - APRESENTAÇÃO
• W30 - AULA 01
• W30 - AULA 02
• W30 - AULA 03
• W30 - AULA 04
• W30 - AULA 05
• W30 - AULA 06
• W30 - AULA 07
• W30 - AULA 08
• W30 - AULA 09
• W30 - AULA 10

12 ATIVIDADE FÍSICA - EU BEM MAIS LEVE

• EU BEM MAIS LEVE - APRESENTAÇÃO
• EU BEM MAIS LEVE - AULA 01
• EU BEM MAIS LEVE - AULA 02
• EU BEM MAIS LEVE - AULA 03
• EU BEM MAIS LEVE - AULA 04
• EU BEM MAIS LEVE - AULA 05
• EU BEM MAIS LEVE - AULA 06
• EU BEM MAIS LEVE - AULA 07
• EU BEM MAIS LEVE - AULA 08

13 ATIVIDADE FÍSICA - ABDÔMEN DE GRAFENO

• ABDÔMEN DE GRAFENO - APRESENTAÇÃO
• ABDÔMEN DE GRAFENO - AULA 01
• ABDÔMEN DE GRAFENO - AULA 02
• ABDÔMEN DE GRAFENO - AULA 03
• ABDÔMEN DE GRAFENO - AULA 04
• ABDÔMEN DE GRAFENO - AULA 05
• ABDÔMEN DE GRAFENO - AULA 06
• ABDÔMEN DE GRAFENO - AULA 07
• ABDÔMEN DE GRAFENO - AULA 08

14 ATIVIDADE FÍSICA - GLUTEUS MAXXIMUM

• GLUTEUS MAXXIMUM - APRESENTAÇÃO
• GLUTEUS MAXXIMUM - AULA - 01
• GLUTEUS MAXXIMUM - AULA - 02
• GLUTEUS MAXXIMUM - AULA - 03
• GLUTEUS MAXXIMUM - AULA - 04
• GLUTEUS MAXXIMUM - AULA - 05
• GLUTEUS MAXXIMUM - AULA - 06
• GLUTEUS MAXXIMUM - AULA - 07
• GLUTEUS MAXXIMUM - AULA - 08
• GLUTEUS MAXXIMUM - AULA - 09
• GLUTEUS MAXXIMUM - AULA - 10

VANTAGENS

• Participe do Sistema de Transformação Corporal
• ✅ Coach Individual;
• ✅ Curso Online com Nutricionista e Educador físico;
• ✅ Aulas em Vídeo de atividade física para treinar em qualquer lugar;
• ✅ Sugestão de Suplementação e como usar;
• Mostrar mais

DETALHES

• Garantia de 30 dias
• Estude do seu jeito e em qualquer dispositivo
• +108800 estudantes
• 86% de avaliações positivas
• Para quem é esse produto?
• Pessoas que queiram emagrecer, definir, chapar a barriga, ter uma vida mais saudável e disposição.